HyPsyl
Hypnothérapie à Lyon

Cabinet d’Hypnose Ericksonienne Lyon 3

Léa Serre

Partez à la découverte de vos ressources internes grâce à l’hypnose

Léa Serre vous souhaite la bienvenue sur son site

Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne à l’A.R.C.H.E, je vous accueille et je vous accompagne dans mon cabinet en plein cœur du 3ème arrondissement de Lyon, dans le quartier de la Part-Dieu, à quelques pas de la place Guichard.

Formée aux techniques hypnotiques, je vous accompagne dans un cadre sécurisé et rassurant, dans le voyage de l’exploration de vous-même, à travers l’état de transe hypnotique.

Vous serez et vous resterez l’acteur principal de ce voyage, chaque accompagnement est donc unique et individualisé, et s’adapte de la façon la plus juste au monde interne de la personne.

 

Véritable outil thérapeutique, mais aussi de liberté et de connaissance de soi, l’hypnose permet, par une modification de son état de conscience, d’apporter un nouvel éclairage sur ses problématiques, voire d’impulser un changement ou une prise de conscience.

Cela est permis notamment par l’accès à des parties inconscientes, habituellement inaccessibles, grâce à cet état modifié, mais aussi à des ressources qui vont pouvoir être utilisées afin d’atteindre l’objectif fixé.

Le sujet reste pendant la transe dans la pleine maitrise de ses capacités physiques et psychologiques, rien n’est imposé par le praticien et les solutions émanent directement du sujet.

Je vous souhaite une belle navigation et découverte de l’hypnose à travers ce site, comme un premier pas dans l’exploration des multiples possibilités induites par la transe.

Quelques exemples de thèmes à aborder en séance d’hypnose :

L’hypnose est un outil qui peut être utilisé pour traiter des problématiques très diverses, ses indications sont donc nombreuses.

Elles peuvent par exemple concerner :

  • Les traumatismes psychiques,
  • Les deuils et étapes de vie,
  • L’estime de soi : construire l’amour de soi, pacifier ses relations aux autres, sortir de la dépendance affective…
  • La gestion et libération des émotions,
  • Troubles somatiques : troubles du sommeil, de la sexualité, troubles alimentaires, gestion de la douleur aiguë ou chronique…
  • Troubles psychologiques : troubles phobiques, obsessionnelles, peurs, stress post traumatique, pensées anxiogènes, états anxieux, stress, culpabilité …
  • Addictions et dépendances : tabac, alcool, autres dépendances…
  • Performances sportives : sortir de sa zone de confort, se dépasser…
  • Problématiques relationnelles : sentimentales, professionnelles, regard d’autrui, timidité etc…
  • Développement personnel et bien-être : mobilisation des ressources et capacités, créativité, énergie, régénération, explorations intérieures, expériences de vie non biographiques…
  • Meilleure compréhension de soi-même, renouer avec des parties intérieures, exploration de ses croyances, valeurs, intuitions, identité…

Ces exemples ne sont pas exhaustifs, et toute autre problématique pourra être évoquée ensemble, du moment que vous en êtes l’acteur, et que la résolution vous sera bénéfique dans l’équilibre de votre vie.

Et si vous prolongiez les bienfaits de la séance en pratiquant l’auto-hypnose ?

Développez votre capacité à entrer en transe et allez plus loin dans l’état hypnotique en vous entrainant avec la plateforme Psychonaute : le premier mois est offert.

En cliquant sur ce lien vers la plateforme Psychonaute, vous pourrez bénéficier d’un mois gratuit dans l’apprentissage de l’auto-hypnose. Au même titre que la méditation ou d’autres pratiques d’états modifiés de conscience, l’auto-hypnose se voit attribuer de nombreux bienfaits, dont celui d’une forme « d’hygiène psychique » quand elle est pratiquée régulièrement.

Il est recommandé de débuter par le chapitre « Les bases de l’auto-hypnose » afin de se familiariser avec l’entrée en transe avant de pouvoir expérimenter des transes plus longues.

Hypnothérapeute

Je propose une approche basée sur l'hypnose Ericksonienne qui utilise des états de conscience modifiés afin de laisser la place au dialogue intérieur, à l'imagination et de favoriser le changement. L'hypnose permet ainsi d'installer un contexte favorable afin de permettre aux personnes d'accéder à leurs ressources inconscientes et d'apprendre d'eux. L'hypnose Ericksonienne est utilisationnelle et non directive, elle s'adapte au rythme de chaque personne et utilise ce que la personne vit pour l'aider à approfondir son expérience.

Informations pratiques

Accès

HyPsyl

202 Rue Garibaldi
69003 Lyon
France

Accès en métro :

Métro ligne B : arrêt Place Guichard.

Tram T1 : arrêt Part-Dieu Auditorium.

 

Accès en bus :

Bus C9, C13, C25 : Part-Dieu Servient.

Bus 38 : Part-Dieu Servient.

Bus C3 : Halles Paul Bocuse.

Bus 25, 70, C1, C2, C6, C7 : Gare Part-Dieu Vivier Merle.

Rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

A savoir

  • Paiement : chèque ou espèce.
    Factures sur demande.
  • En cas d’annulation moins de 24h en avance, la séance sera considérée comme due.
  • Certains organismes complémentaires peuvent prendre en charge des séances, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance d'hypnothérapie

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Jessica Ferreira

Publié le 23 Avril 2024

J'ai eu la chance de rencontrer Léa à un moment difficile de ma vie et même je devrais dire à un tournant. Elle m'a fait prendre conscience de qui j'étais, de ce que je méritais et de la femme que je peux devenir. En peu de séance elle m'a libéré de chose que je ne pensais jamais me libérer..si vous sentez le besoin d'être aider n'hésitez pas à mettre Léa sur votre route de vie, de changement ou tout autre. Je n'ai qu'une chose à dire. MERCI ! (Translated by Google) I had the chance to meet Léa at a difficult time in my life and I should even say at a turning point. She made me realize who I was, what I deserved and the woman I can become. In a few sessions she freed me from things that I never thought I would free myself from...if you feel the need to be helped, do not hesitate to put Léa on your path of life, change or any other. I only have one thing to say. THANK YOU !

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Merci beaucoup Jessica, bravo à vous pour votre force et votre engagement, je vous souhaite plein de bonheur sur la suite de cette route !

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Emmanuelle BRETTE

Publié le 28 Février 2024

Première séance d'hypnose. Léa est douce, bienveillante et pose un cadre sécurisant. Elle s'adapte très bien aux besoins du consultant. Je reviendrai sans hésitation (Translated by Google) First hypnosis session. Léa is gentle, caring and provides a reassuring framework. It adapts very well to the needs of the consultant. I will come back without hesitation

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Merci beaucoup pour ce retour et bravo pour ton implication pendant cette séance ! Au plaisir de t'accompagner dans la suite de cette exploration, à très bientôt.

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Blandine F

Publié le 09 Janvier 2024

Très bonne première expérience. Bienveillance, pédagogie, douceur. Tout est réuni pour faire confiance à Léa et s'ouvrir pleinement à l'hypnose. Je recommande vivement. (Translated by Google) Very good first experience. Kindness, pedagogy, gentleness. Everything comes together to trust Léa and fully open up to hypnosis. I highly recommend.

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Merci beaucoup Blandine pour ce retour, au plaisir de t'accompagner dans d'autres explorations. A bientôt !

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Maud Théallier

Publié le 03 Janvier 2024

Léa est une thérapeute très disponible et à l'écoute de vos besoins. Elle met à l'aise dès la première séance et est très pédagogue en ce qui concerne l'hypnose, qui peut parfois sembler obscur au premier abord. Léa prend le temps de faire avec vous un petit bilan écrit quelques jours après chaque séance, ce qui permet de réfléchir aux progrès réalisés et nous encourage à les mettre en action. J'ai beaucoup apprécié son accompagnement. (Translated by Google) Léa is a therapist who is very available and listens to your needs. She puts you at ease from the first session and is very educational when it comes to hypnosis, which can sometimes seem obscure at first. Léa takes the time to do a short written report with you a few days after each session, which allows us to reflect on the progress made and encourages us to put it into action. I really appreciated his support.

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Merci beaucoup Maud pour votre retour et bravo pour votre investissement et le chemin parcouru. A bientôt !

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Kamel Oxygene

Publié le 18 Octobre 2023

Si vous êtes à la recherche d'une expérience d'hypnose qui soit non seulement efficace, mais aussi profondément gratifiante, je vous encourage vivement à contacter Léa. On ressent très rapidement la qualité de ton travail, ta passion et ton engagement. Toutes mes expériences avec elles ont été réalisées avec une profonde compréhension, un accompagnement doux et en confiance, ce qui m'a permis de me plonger pleinement dans l'expérience de l'hypnose. Encore merci à toi ! (Translated by Google) If you are looking for a hypnosis experience that is not only effective, but also deeply rewarding, I highly encourage you to contact Léa. We quickly feel the quality of your work, your passion and your commitment. All my experiences with them were carried out with deep understanding, gentle support and trust, which allowed me to fully immerse myself in the experience of hypnosis. Thanks again to you!

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Merci beaucoup Kamel pour ce retour, au plaisir de continuer à t'accompagner dans tes cheminements et tes explorations internes à travers l'état hypnotique. A bientôt !

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Antoine HELLOT

Publié le 15 Septembre 2023

Ça a été ma première expérience d'hypnose. Léa et moi en avons obtenu de bons résultats, j'en suis très content, merci ! L'accompagnement de Léa est rassurant et empli d'empathie, des échanges de l'anamnèse jusqu'à l'hypnose en elle-même. Une séance tout en confiance que je n'hésiterais pas à renouveler pour de futurs besoins. (Translated by Google) This was my first experience of hypnosis. Léa and I got good results from it, I'm very happy with it, thank you! Léa's support is reassuring and full of empathy, from the exchanges of the anamnesis to the hypnosis itself. A session full of confidence that I would not hesitate to repeat for future needs.

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Merci Antoine pour ce retour. Je suis ravie d'avoir pu vous accompagner dans ce cheminement à travers l'hypnose, et je vous souhaite que les potentialités avec lesquelles vous avez renoué continuent à se développer. A bientôt !

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Sophia Hamlaoui

Publié le 10 Août 2023

Ayant déjà suivis des séances d’hypnose par le passé, je pensais évoluer en terrain connu. Mais Léa a une pratique de l’hypnose différente: à savoir avec beaucoup de pédagogie, d’écoute et d’empathie. Cette pratique me correspond totalement et répond à mes besoins. Merci Léa pour ce moment qui m’a apaisé. (Translated by Google) Having already followed hypnosis sessions in the past, I thought I was moving into familiar territory. But Léa has a different practice of hypnosis: namely with a lot of teaching, listening and empathy. This practice totally suits me and meets my needs. Thank you Léa for this moment which soothed me.

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Merci beaucoup Sophia pour ce retour. Je suis ravie que ce cadre vous corresponde et vous permette d'explorer en confiance. Au plaisir de continuer à vous accompagner sur ce chemin. A très bientôt.

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Charlotte Chan

Publié le 07 Août 2023

C était la première séance d hypnothérapie que je faisais. Léa est très pédagogue et explique très bien le déroulé de la séance. Elle est à l’écoute et bienveillante. Ravie de cette découverte. Je suis ressortie de la séance dans un état très apaisé :) (le cadre aide beaucoup également !) Je recommande ! (Translated by Google) It was the first hypnotherapy session that I had done. Léa is very educational and explains the session very well. She is attentive and caring. Delighted with this discovery. I came out of the session in a very peaceful state :) (the setting helps a lot too!) I recommend !

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Merci Charlotte pour ce retour, je suis également ravie d'avoir pu accompagner votre découverte de l'hypnose et des nouvelles possibilités que cela entraine. A bientôt !

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Sylvain Grosjean

Publié le 07 Août 2023

J’ai testé l’hypnose thérapeutique pour essayer de surmonter une peur irrationnelle, avec laquelle je me bats depuis quelque temps déjà… Etant de nature plutôt défensive et réservée, il me fallait un bon accompagnement bienveillant pour me mettre en confiance durant la séance. J’ai eu affaire à un thérapeute très professionnel, disposant visiblement d’une bonne palette d’outils pour me guider malgré mes doutes, mes préjugés, et mes incertitudes. Accompagnement au top, 100% clair, respectueux et humble. Vous n’allez pas faire le poulet comme on peut le voir dans les spectacles d’hypnose, on est très loin de ça ! Pour ma part je n’aurai jamais pensé pouvoir atteindre cet état de relaxation profonde aussi rapidement, dans laquelle on se plonge sans trop s’en rendre compte, et à partir duquel on se met à penser autrement, sans censure. J’ai finalement découvert une piste intéressante pour ma problématique, bien loin de ce que j’imaginais consciemment, avec un petit bagage en main pour m’aider lors des futurs situations inconfortables. Depuis je grimpe avec moins de tensions et d'appréhension et avec plus de sérénité. Merci ! (Translated by Google) I tried therapeutic hypnosis to try to overcome an irrational fear, which I have been struggling with for some time now... Being of a rather defensive and reserved nature, I needed good, caring support to give me confidence during the session. I dealt with a very professional therapist, who obviously had a good range of tools to guide me despite my doubts, my prejudices, and my uncertainties. Top support, 100% clear, respectful and humble. You are not going to act like a chicken like we see in hypnosis shows, we are very far from that! For my part, I never thought I could reach this state of deep relaxation so quickly, into which we immerse ourselves without really realizing it, and from which we begin to think differently, without censorship. I finally discovered an interesting avenue for my problem, far from what I consciously imagined, with a little baggage in hand to help me in future uncomfortable situations. Since then I have been climbing with less tension and apprehension and with more serenity. THANKS !

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Merci beaucoup Sylvain pour ce retour détaillé, qui a également le mérite de contribuer à démystifier la pratique de l'hypnose. Je suis ravie que cette séance vous ai permis de conscientiser certains fonctionnements et de vous reconnecter à d'autres. Je vous souhaite que ce nouveau point de vue continue à améliorer la qualité de votre grimpe. A bientôt !

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Charly R

Publié le 25 Juillet 2023

Première séance très intéressante ! Léa m'a permis de découvrir une autre méthode d'introspection et une nouvelle façon de traiter ses problématiques personnelles. Je recommande ! (Translated by Google) Very interesting first session! Léa allowed me to discover another method of introspection and a new way of dealing with personal problems. I recommend !

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Merci Charly, je suis ravie que cette séance vous ai permis d'observer vos problématiques d'un point de vue différent grâce à l'état modifié de conscience que favorise l'hypnose. A bientôt !

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Laure-Anaïs Gasse

Publié le 24 Juillet 2023

Un grand merci Léa pour cette 1ere séance. Une redécouverte pour moi. Je me sentie écoutée et en sécurité, guidée de manière juste et attentive dans cette exploration intérieure. Merci pour ta profonde bienveillance et pour les prises de conscience que nos échanges m'ont apportés. Je suis encore étonnée par ce que cette séance est venue appaisée en moi. Je me sens dotée de nouvelles ressources pour faire face à des mécanismes qui étaient ancrés en moi depuis plusieurs années. J'ai la sensation de pouvoir m'ouvrir à quelque chose de nouveau. Je suis maintenant curieuses des prochaines ! A tout bientôt ! Encore Merci (Translated by Google) A big thank you Léa for this first session. A rediscovery for me. I felt listened to and safe, guided fairly and attentively in this inner exploration. Thank you for your deep kindness and for the insights that our discussions brought me. I am still amazed by how much this session soothed me. I feel equipped with new resources to deal with mechanisms that have been anchored in me for several years. I feel like I can open myself up to something new. I'm now curious about what's next! See you soon ! Thanks again

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Merci beaucoup Laure-Anaïs pour ce retour. Je suis impressionnée par la façon avec laquelle tu as déjà bien avancée dans ce processus de changement, ainsi que par ta capacité à mobiliser de nouvelles ressources et à aborder un point de vue différent sur les situations. Je serai ravie de continuer à t'accompagner dans cette évolution. A très vite !

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Aurelie Hanicq

Publié le 21 Juillet 2023

Dans un cabinet à l’ambiance chaleureuse, Léa, très altruiste et très à l’écoute de chaque petit mot, phrase, comportement, va savoir rebondir où il faut quand il faut, pour nous faire creuser d’avantage notre problématique. Selon la méthode qui nous correspond le mieux, l’entrée en hypnose se fait progressivement et le rendu est parfois surprenant ! Une confrontation avec soi même des plus intéressantes. Pour tout ce qu’on se fait comme idée sur l’hypnose, il n’y a qu’en testant que l’on peut se faire un réel avis, et encore mieux si c’est avec une passionnée. Alors si ça vous dit, n’hésitez pas à aller voir Léa, elle saura vous mettre en confiance & mettra tout en œuvre pour vous & votre bien être. Curieuse de voir la suite de notre travail ! (Translated by Google) In a office with a warm atmosphere, Léa, very altruistic and very attentive to every little word, sentence, behavior, will know how to bounce back where it is necessary when it is necessary, to make us dig deeper into our problem. Depending on the method that best suits us, entry into hypnosis occurs gradually and the outcome is sometimes surprising! A most interesting confrontation with oneself. For all the ideas we have about hypnosis, it is only by testing that we can form a real opinion, and even better if it is with a passionate person. So if you're interested, don't hesitate to go see Léa, she will put you at ease and will do everything possible for you and your well-being. Curious to see the rest of our work!

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Merci beaucoup Aurélie pour ce témoignage. Effectivement l'expérience de l'état d'hypnose peut se révéler surprenante et intense, à la mesure des changements et prises de conscience qu'elle peut déclencher ! Je suis ravie d'avoir pu vous accompagner dans cette exploration interne de vous-même, vers ces territoires inconnus qui nous échappent. Au plaisir de continuer de vous accompagner dans la suite de ce travail.

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Amandine NONAT

Publié le 18 Juillet 2023

Première séance d'hypnothérapie pour moi. Léa a fait preuve de pédagogie et de beaucoup d'écoute pour cerner mes besoins réels et bien orienter la séance. Elle m'a accompagné avec bienveillance et douceur dans la démarche. Résultat, je suis sortie de la séance totalement sereine et libérée. Ce fut une très bonne expérience, qui perdure. Non négligeable, Léa nous reçoit dans un cocon harmonieux, propice au mieux être. Je ne peux que recommander la bienveillance et le professionnalisme de Léa. (Translated by Google) First hypnotherapy session for me. Léa showed teaching skills and a lot of listening to identify my real needs and guide the session well. She accompanied me with kindness and gentleness throughout the process. As a result, I left the session completely serene and liberated. It was a very good experience, which continues. Significantly, Léa welcomes us into a harmonious cocoon, conducive to well-being. I can only recommend Léa’s kindness and professionalism.

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Merci Amandine, cela a été un plaisir de vous accompagner dans cette première séance d'hypnothérapie et je suis ravie des changements que vous avez déjà pu mettre en place concernant votre problématique. A bientôt !

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Lucie Géhin

Publié le 16 Juillet 2023

Une très belle expérience avec Léa, qui a su me mettre en confiance grâce à sa douceur et sa gentillesse. C'est une hypnothérapeute compétente et à l'écoute. Je la recommande vivement. (Translated by Google) A very nice experience with Léa, who was able to put me at ease thanks to her gentleness and kindness. She is a competent and attentive hypnotherapist. I highly recommend it.

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Merci beaucoup Lucie pour ce retour , ainsi que pour l'engagement et la confiance accordés, ce qui a permis ce joli cheminement hypnotique. A bientôt !

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Thanh Nguyen

Publié le 03 Juillet 2023

J'ai été accompagnée par Léa Serre sur plusieurs séances d'hypnoses sur différentes problématiques. J'avais déjà fait des séances d'hypnoses sous différentes formes avec d'autres professionnels, mais jamais avec l'hypnose Ericksonienne. J'ai été étonnée d'avoir été amenée vers l'hypnose aussi simplement et rapidement par Léa. Léa est bienveillante et rassurante tout au long des étapes. Je me suis sentie dès le début en confiance pour me laisser aller, lâcher prise, me confier et continuer à travailler avec elle sur mes problématiques. Elle m'a aidé à trouver en moi des leviers, des éléments pour avancer, pour travailler dessus. Les séances ont été efficaces en ces points, les méthodes utilisées maîtrisées de mon point de vue. (Translated by Google) I was accompanied by Léa Serre on several hypnosis sessions on different issues. I had already done hypnosis sessions in different forms with other professionals, but never with Ericksonian hypnosis. I was surprised to have been led to hypnosis so simply and quickly by Léa. Léa is caring and reassuring throughout the stages. From the start, I felt confident in letting go, letting go, confiding in myself and continuing to work with her on my issues. She helped me find levers within myself, elements to move forward, to work on. The sessions were effective in these points, the methods used were mastered from my point of view.

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Bonjour, Merci beaucoup d'avoir pris le temps pour ce retour, ainsi que pour la confiance accordée. C'est un réel plaisir de vous accompagner par le biais de l'hypnose dans le cheminement au travers de ces différentes problématiques, et votre engagement dans cette démarche contribue grandement à cette jolie évolution. A très bientôt !

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